Lassen Sie sich verwöhnen

Lassen Sie sich verwöhnen

Lassen Sie sich verwöhnen

09:00

Es ist Zeit zum aufstehen

Am Wochenende werden sicher gut schlafen. Acht wenig Stunden und vielleicht ein mehr Programm in den Schlaf. Schalten Sie den Alarm aus. Wenn Sie mehr als sonst schlafen aufwachen können etwas dauern bis Ihr Herz-Kreislauf-System wiederherstellen. Nicht aus dem Bett zu bekommen. Sie las ein paar Seiten von Büchern im Bett. Lachen Sie auf der Rückseite und mit Freude. Lachen Ihr Gehirn Sauerstoff zu speichern und das Glück Hormon Serotonin-Spiegel erhöhen. Auf diese Weise Sie 45 Minuten eine Minute Entspannung verbringen beachten Sie Bewegungen, die Sie machen, dass es so effektiv ist.

10:00
Multi-Vitamin-Frühstück


Beginnen Sie Ihren Tag voller Vitamine aber Milch und Molkerei Produkte von Anfang an mit einem Frühstück: Banane und Apfel schälen, den Schalen ein wenig Kotelett. Müsliye eine Schüssel mit Bananen, Äpfeln und Rosinen hinzufügen und mischen. Um den Geschmack zu verbessern, können Sie ein wenig Honig und Orangensaft hinzufügen.

10:30
Regenerationszeit


Öffnen Sie Ihre Lieblings-Musik geben Sie die Dusche. Tun Sie sich selbst einen großen gefallen und Ihr ganze Körper in einer kreisförmigen Bewegung gelten Molluske Peeling. Mit Hilfe der Toten Haut des Schwammes, hartnäckige Flecken. Das Ergebnis: eine weiche, rosafarbene Haut wie ein Baby! Reinigende Eigenschaft ist ein Shampoo Ihr Haar von schädlichen Rückstände zu erholen. Unsere Beratung ist anzubringen: wickeln Sie ein Handtuch auf dem Kopf auf Ihrem Haar während des Wartens auf Pflegemittel. Dank der Hitze werden effektiver Pflegeprodukte machen.

11:30
Verwöhnen Sie Ihre Haut


Jetzt es Zeit ist für die Entlastung von Ihrem Körper Wasser braucht. Ganzkörper-vorzeitig, in einer kreisförmigen Bewegung Körper Creme und flauschige Bademäntel wickelte Ihre Resorption.

12:00
Speichern Sie die Feuchtigkeit auf Ihr Gesicht


Haut, aber wenn er erscheint schön und glänzend genug Feuchtigkeit. Knackigen fallen, die Luft beginnt in unserer Haut abkühlen braucht am meisten Feuchtigkeit. Nemlendirmede die wichtigste Regel, wählen Sie die entsprechende Creme für Ihren Hauttyp. Wenn Sie Normal „oder“ Kombination Haut, können feuchtigkeitsspendende Creme SPF15 AVON neu, Hydro-Advance Sie. Hydra-Power-Technologie von der Oberfläche der Haut mit feuchtigkeitsspendenden Produkt, das Wasser, im Gegensatz zu Haut Hapsedilmesini, Feuchtigkeitshaushalt der Haut. Die Haut mehr Feuchtigkeit, weich, glatt und sieht erleichtert. Wenn Sie eine trockene Haut haben, ist die AVON neu Hydro-Advance Tiefe feuchtigkeitsspendende Creme versuchen. Dank neuer Technologien im Rahmen des beschädigten trockene Haut sind Futtermittel feuchtigkeitsspendend.

13:00
Eine gesunde sandwich


Wartung von Ihren Tag mit einem leckeren Mittagessen Pause. Weißes Mehl kann bleiben weg von alles gemacht heute, wie wir denken. Vollkorn-Brotscheibe zwischen zwei Käse, Rucola, Radieschen und Pfeffer bereiten Sie sich durch setzen einen gesunde Sandwich. Manche Essen.

14:00-19:00

Es gibt keinen Ort, um heute zu betonen. Sie haben mehr Zeit zur Vorbereitung des Abends Einladung lesen Sie einige Bücher, Zeitschriften. In der Tat ein wenig Yoga machen und entspannen.

19:00
Prinzessinnen machen wie


Angenehme Musik und das Brummen der Song während der Nagellack. Wollen Sie Ihr Haar und Make-up sorgfältig. Entspannen Sie bei einer Tasse Kamillentee.

20:00
Die große Nacht


Genießen Sie die Nacht und „Ihr seid zurück aus dem Urlaub?!“ Wer Lächeln. Du hast so viel für dich heute getan.

Avon Haut Pflege Website finden Sie nähere Informationen: Ciltbakim. Avon-turkiye.com