Sicherheits-Tipps von schädlichen Sonnenstrahlen

Sicherheits-Tipps von schädlichen Sonnenstrahlen

Gemeinsamen Hautkrebs in einer Beziehung seit Jahren mit den Strahlen der Sonne. Exposition gegenüber ultravioletten Strahlen der Sonne sind heute gut dokumentierten langfristigen Hautschäden. Kindheit und Jugend werden Luftblasen erstellen sobald verbrennen, Erwachsene ebenso 5-6mal sind brennen, erhöht das Risiko an Hautkrebs zu erkranken. , Dr. Back-Up Medical Advisor Dr. Ayhan Tokgoz soll im Urlaub auf die Wirkungen der Sonne zu sein.

Sind die schädliche Sonnenstrahlung Schutzmethoden:

• Besonders morgens zwischen 10 und 4 vermeiden Sie Sonneneinstrahlung, Schattenbereichen.
• Sonnenschutz auch in Bereichen, die Strahlen der Sonne durch Reflexionen ausgesetzt werden Sie sich erinnern und halten den Schutz in diesen Bereichen.
• Nicht ausgesetzt werden die Strahlen der Sonne um bräunen.
• Verwendung mindestens 15 Sonnenschutzfaktor.
• 30 Minuten vor der Sonne, Sonnenschutz-Creme oder Lotion.
• Trägt zur Zeit die Sonne Sonnenbrille, Hut, Arme und Beine Breite Bordüre darüberliegende Kleidungsstücke.
• Kleiner als eine sechs Monate alte Babys nicht dem Sonnenlicht aussetzen.
• Bestrahlung im Solarium kann auch Hautkrebs, bräunen im Solarium, zu vermeiden.

Während im Urlaub am Meer.

• Sonnenschutzmittel sollte mindestens 30-Faktor und wasserdicht sein.
Verwenden Sie das Produkt nicht ohne an den Strand gehen 30 Minuten über den ganzen Körper. Wasserfeste Produkte gilt für einen Zeitraum von 40 bis 80 Minuten, daher Lichtschutzfaktor Produkt, das Sie wieder in regelmäßigen Abständen fahren müssen. Yüzmediğiniz Mal alle zwei Stunden und wieder anwenden sofort nach dem Schwimmen.
• Zeit in den Schatten so weit wie möglich zu verbringen. Sonnenbrillen, Hüte und Kleidung, deckt den Körper von Ihrer Seite.
• Die meisten überfüllten Strand zu schwimmen Stunden vor zehn am Morgen und am Nachmittag statt 4 bis für Letzteres entscheiden.

Sonnenbrand ist aufgetreten, was zu tun ist?

• Wenn Sie oder Ihr Kind, nachdem er in der Sonne Rötung und Brennen der Haut tritt Weg von der sonnigen Gegend ohne verliert Zeit und starten Sie Behandlung.
• Befeuchten die Haut. Nach einer kühlen Dusche, feuchtigkeitsspendende Creme oder Lotion auf die Haut. Skalierung und Blasenbildung zu vermeiden, um diesen Prozess häufig wiederholen. Ihre Haut zu kratzen, schälen und Bläschen platzen Schaden erhöht und als Haut Mikroben Ursache offene Wunden kann man pflegt, aus diesem Grund, Kaşımayın Haut.
• Trinken Sie viel Wasser. Die Verbrennungen entstehen durch Verlust von Wasser aus der Haut. Vor allem Kinder können Wasser zu schnell verlieren, trockenen Mund, Durst Gefühl, weniger Wasserlassen, Kopfschmerzen, Benommenheit und Schläfrigkeit Symptome einer Dehydrierung. Wenn die Symptome schwerwiegend sind, sollte an eine Gesundheitseinrichtung verwiesen werden.
• Brennen auf dem Rücken breit werden, zum Beispiel der Raum bubble Yandıysa, überprüfen Sie mit Ihrem Arzt wenn es Fieber und Schüttelfrost.

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